こんにちは！三友工務店総務・お客様係の椄植です(*’ω’*)
私事ですが、昨日開催されました熊本城マラソン！
見事、完走しました！と言いたいところですが…
走ったのは私ではありません( *´艸｀)
…知人の応援に行って参りました！
健康への意識も高まるなか、ダイエットのために走られている方も
いらっしゃるのではないでしょうか☆
ダイエットと言えば…
実は、三友工務店には8人のダイエッターがいます！
昨年から始まったこの企画、この度リニューアルいたしました(*’ω’*)
そして、田中さんお手製のハート型のマスコット写真、
何かの色揃えに似てませんか？！(・∀・)
そう！戦隊ものの色揃えとそっくりです！
という流れからこの名前に決定しました！
名付けて
『ダイエット戦隊８（ハチ）レンジャー』！！！
各個人の体重を記入し、折れ線グラフにしちゃいます！
（まだ記録はありませんが…）
体重の変動を "見える化" することで、
危機感と達成感を味わいます(=ﾟωﾟ)ﾉ
自分の体重がバレちゃうじゃない！とご心配の方！
大丈夫です(*ﾉωﾉ)
基準とする体重よりも増えたか減ったかを記入するだけでよし！
公表して自分にプレッシャーをかけてもよし！
と案外やさしい企画です(*´ω｀)
昨年はなぜかみなさんの折れ線グラフが言うことを聞かず、
上へ上へと成長していったそうなので
今回はすんなりと下を目指して成長してくれるものと
信じてます！！！
ちなみに私、ひっそりと先週1週間は
「お昼ご飯に炭水化物を摂取しないウィーク」
を開催しておりました(●´ω｀●)
しかし！！！
社長、有村さん、田中さんと3人の方から
「炭水化物抜くなら昼よりも夜だよ、夜！」
と念押しをいただいたので、
本日から1週間は
「晩ご飯に炭水化物を摂取しないウィーク」
としたいと思います！
さっそく実行です(´･ω･｀)
空腹で夜熟睡できるか心配です…
みなさんのダイエット状況は追ってお知らせいたします。
※過度なダイエットは禁物です(*´ω｀)
椄植
