こんにちは、事務の二宮です。
まだ梅雨の最中ですが、もうセミが鳴いています。
セミの声を聞くと、雨でも「夏だなあ〜」と思います?
さて、三友工務店の会報誌「快適生活」の人気コーナー
“三友スタッフ 一枚の写真” 7月号のブログ版です。
今月は工務部の吹春さん。
仕事帰りに週３で通い詰めている場所とは？？
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11月の僕に期待してください！
健康増進とダイエットのため、しばらく休んでいたジム通いを再開しました。
ランニング・筋トレ・プール・サウナ・温泉のフルセット、
約3時間コースを月・水・金の週3回。プールでは１キロ泳ぎます。
仕事帰りに行くので、家に戻った時にはヘトヘトです。
本当はここで大好物の肉料理と炊きたてのごはん、
よく冷えたビールがあれば最高なのですが、ひたすら我慢の日々。
せっかくの努力が水の泡とならないよう、意志を強く持ち、
目標体重マイナス10キロ！
今年11月の健康診断まで頑張ります。
▲会社でジムの法人会員になっているので大いに利用させてもらっています
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11月の超スレンダー吹春さんに期待です。
それでは来月もお楽しみに〜?
